BIENVENUE à l'association

HATHA YOGA

MEXIMIEUX

L’association « Hatha Yoga Meximieux »

propose plus particulièrement l’enseignement du Yoga de l’énergie : unir, harmoniser corps, mental et esprit au travers de la pratique physique (postures) et respiratoire (pranayama) ainsi que de la méditation. Chacun peut y trouver sa place, sans jugement et dans le respect de soi-même.

Pratiquer le yoga permet de détendre le corps et l’esprit, ce qui favorise la paix intérieure et la découverte du « moi profond » en toute conscience. C’est une pratique basée sur le développement de l’harmonie entre le corps, le mental et l’esprit.

Les dates des Stages pour la saison

Un cours pour adulte a lieu 

Tous les VENDREDIS  de 17h30 à 18h45

Possibilité de choisir une inscription à l’année ou de venir pour 

5 séances (50 €) ou 10 séances (90 €)  

Un cours pour Parents – Enfants a lieu

Tous les deuxièmes SAMEDI du mois de 10h30 à 11h45

Possibilité de choisir une inscription pour 

5 séances (70 €) ou 10 séances (120 €)


Participation à la séance de CINEMA du 29 Octobre 2019 


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